ひかり夫とは、出会いから入籍まではわずか５カ月だったよ。当時はみんな心配してたけど（苦笑）
妹のパンナ普通は心配するよね…結婚を引き寄せたポイントってあるの？
ひかりやっぱり感謝ノートかな。毎日感謝ノートを書くことで、一気に結婚を引き寄せることができたよ。
妹のパンナそうなんだ！私、アファメーションについても詳しく知りたいんだけど…
ひかりもちろん！効果がないと言われがちなアファメーションの正しい唱え方もお届けするよ。
ふくろうプック記事は５分ほどでサクッと読めるよ。それでは一緒に見ていこう！
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引き寄せを実践するまでのつら過ぎた経緯
ひかりプロフィールでも紹介している通り、独身時代はつらい事がとても多かったよ。
妹のパンナ３０代に入ってからは、仕事でも恋愛でも更に追い打ちがかかったよね。
ひかりそうなの。ある時、ふと”このままずっと一人だったらどうしよう…”という不安感に襲われたんだよね。そのタイミングで、結婚について真剣に考えるようになったよ。
ふくろうプックそれからすぐに結婚相談所に登録したんだよね。
実は、結婚相談所に登録した時点では、まだ引き寄せを実践していませんでした。
ちなみに、相談所への登録日は７月７日の七夕でした。
登録してから１カ月ほど活動した後に、休会することになります。
ひかり休会理由は「体調不良」と「思うように活動が進まなかった」ことが原因だったよ。
ふくろうプックひかりちゃん、本当にしんどそうだったよね。
ひかりうん、思い出すのも辛いくらいしんどかったよ。とりあえず、一旦お休みして、その間に自分の結婚観を見直そうと思って休会したよ。
引き寄せとの出会い
当時の私は「結婚はしたいけど、でも良い人に巡り合えるかどうかもわからないし…」と毎日悩んでいました。
ひかり”結婚しても幸せな生活を送れないなら、今の独身生活を維持していく方が安全なのかな”とぐるぐる迷走していたよ。
妹のパンナしんどい毎日から抜け出すために、何とか状況を打破したいと思っていたよね。しばらくして、ネットや本で解決の糸口を調べている時に、引き寄せに出会ったんだよね。
ひかり引き寄せについて調べていると、公言している有名人として道端ジェシカさんが検索ヒットしたよ。
妹のパンナジェシカさんって自分が欲しいものを全て引き寄せてるよね。
ひかり羨ましいよね。まずは、ジェシカさんの愛読書である「ザ・シークレット」を買って読むことにしたよ。
ふくろうプック「ザ・シークレット」に出てくる大事なポイントの１つに、ビジョンボードがあるよ！
ビジョンボードについては、私なりにアレンジした方法があるので、後ほどご紹介します。
「ザ・シークレット」を読み進めながらも、ネットで調べたり、他にも良い本があるのではと調べたりしていました。
そこで「感謝ノート」に出会います。
【ポイント①】感謝ノートを書く
妹のパンナ感謝ノートってなに？
ひかりノートの左ページに”今日あった感謝すべき出来事”、右ページには”すでに願望が叶った状況”を箇条書きにして書いていくんだよ。
ふくろうプックちなみに、ノートの最初のページには”このノートに書いてあることは全て実現する”と大きく書くんだよ。では、一緒に見ていこう。
ノートはごく普通の大学ノートで大丈夫です
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「今日あった感謝すべき出来事」の書き方
感謝すべき出来事というと「何か特別なことを書かないと」と思うかもしれませんが、そんなことはありません。
日常的に当たり前になっていることで大丈夫です。
- お昼ご飯が美味しかった。
- シャワーから温かいお湯が出た。
- 美味しいお水が飲めた。
- コンビニで買ったお菓子が美味しかった。
- エアコンが動いているので快適に過ごせている etc…
ひかり”シャワーからお湯が出る”など、現代の日本だから当たり前だけど、国が違えば当たり前ではないよね。
ふくろうプックそうだね。１日の生活の中で、どれだけ”感謝できる当たり前のこと”に気付けるかがポイントだよ。
妹のパンナお姉ちゃん、毎日いくつ書いていたの？
ひかり日によるけど、５〜１０個ほど書いてたよ。
当時は仕事も辛い状況でしたが「朝、目が覚めて行く職場がある」ということにも感謝すべきだと気付きました。
「願望が叶った状況」の書き方
書き方のポイントとしては「すでに叶ったように書くこと（過去形もしくは現在形で書く）」と「箇条書きで書いていくこと」です。
- 笑いのツボが同じ人と結婚しました。
- 身長が１７０センチ以上の人と結婚しました。
- 経済的にも精神的にも余裕のある結婚生活を送っています。
- １年後には母になります etc…
妹のパンナまだ叶っていないのに、どうして過去形や現在形で書いてるの？
ひかり”○○したい”という風に書くと”○○したい＝今はまだ達成できていない”という状況を引き寄せてしまうからだよ。
ふくろうプックなるほど！既に叶った状況をイメージしながら書くことがポイントなんだね。
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ひかりアマゾン評価４.７の感謝ノートだよ。本の中にどんどん書き込んでいってほしい未来を引き寄せよう。
妹のパンナ書き込みたくない人は、大学ノートにどんどん書き込んでいこうね♡
【ポイント②】成功した自分をイメージする
細かい部分まで具体的にイメージする
妹のパンナ願望が叶った状況をイメージするポイントは？
ひかり一番のポイントは、細かい部分まで具体的にイメージすることだよ。
「自分が引き寄せたいと思っている理想の結婚観」がぼんやりしていると、具体的なイメージがわきにくくなります。
細かい部分の条件や設定について、しっかりと考えることがポイントです。
ひかり私は、具体的な条件や設定を考えるのに２週間以上かかったよ。でも、結果的に自分と向き合う時間になったので良かったな。
妹のパンナ自分にとっての”結婚生活における幸せ”や”何に幸せを感じるか”など色々考えるよね。
ふくろうプック”世間一般で言われている幸せの基準”ではなく自分を基準にして考えるのがポイントだよ。
イメージするタイミングはいつ？
妹のパンナちなみに、イメージしてたタイミングはいつ？
ひかり最初は寝る前だけしていたよ。でも、慣れてくると日常生活のあらゆる場面でしていたよ。
妹のパンナそんなにしょっちゅうしていたの！？
ひかりうん、イメージするだけではなくて声にも出して言ってたよ。トイレの時とかお風呂の時とか。「笑いのツボが同じ人と結婚しました」って。
人に聞かれると恥ずかしいので、一人の空間に入ると（周りに聞かれない程度の声で）言っていました。
ふくろうプックアファメーションとして、何度も声に出して言うのがポイントだね。
アファメーションは効果がない？
アファメーションとは「ポジティブな言葉で自分自身を幸せの方向に導く言葉」です。
ひかり自分自身を幸せにする言霊のイメージかな。
アファメーションは、やみくもに唱えているだけでは効果はありません。
幸せな自分をイメージしながら、一日に何度も口に出すことがポイントです。
感謝ノートの書き方と同じように「既に叶った」もしくは「現在進行形で叶っている」という言い方で、自分なりのアファメーションを作ってみて下さい。
ふくろうプック現在進行形で叶ってる言い方として”私は幸せな結婚に向けて婚活がどんどん進んでいる”などがあるよ。
ひかり普段の生活で使う言葉で、人生はどんどん変わっていくんだね。
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ひかり世界中で３３００万人の人生を変えた驚きの成功スキルが、あっという間に身につくよ。オーディブルでも聴けるのは嬉しいね。
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【ポイント③】幸せな気分に浸る
「ノートに書くこと」と「声に出して言うこと」で、すでに願望が叶った状態をイメージしやすくなっていると思います。
最後のポイントは、理想の結婚生活を送っている自分を想像して幸せな気分に浸ることです。
ひかり結婚に限らず、どの引き寄せでも大切なことは”幸せな気分で１日を過ごす”ことだよ。
妹のパンナたしかに…毎日辛いとか不満ばかり言っていると、自分が理想としている
ものからは遠ざかっていっちゃうよね。
幸せな気分に浸る為に、私なりにビジョンボードを作っていました。
- スマホの待ち受けを「自分が理想とする結婚生活」をイメージした画像にする
- 部屋の壁に同じ画像をプリントアウトしたものを貼る
- 同じものをトイレの壁にも貼る
- 「こんな結婚生活を送りたい」と思える人の動画を見る
ひかりスマホの待ち受けが一番効果的だったよ。
妹のパンナお姉ちゃんが日常生活で一番よく目にしていたからだよね。
他とは違う！ワンランク上のビジョンボードはこちら
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ひかり高評価なのが納得できる、本格的なビジョンボードだよ。
妹のパンナキットなので、銀行の小切手や夢達成のカードなど、色んなアイテムが入っているんだね。
ふくろうプック銀行の小切手には、７桁の数字を記入しちゃおうかな♡ワクワクしながら引き寄せていけそうだね。
まとめ
自分の願望が叶った状況をイメージすることは、最初はとても難しいと思います。
ひかり私も最初はとても苦労したよ。つらい現実を過ごしているのに幸せな状況をイメージするのが本当に難しくて…
ふくろうプックこればかりはトレーニングだよね。スポーツ選手も辛い練習の中で”自分が優勝した場面”をひたすらイメージトレーニングするよね。
私の経験では
イメージを定着させるポイントとして「感謝ノートを書くこと」と「言葉にして声に出す」ということが大きかったです。
「感謝ノートを書くこと」で考えが整理され「声に出して言うこと」で、よりハッキリと願望を再確認できます。
ひかり忙しい毎日でなかなかノートに書く時間が取れないかもしれないけど、実践すると毎日の生活に変化が出るので楽しいよ。
妹のパンナつらいとか苦しいに目が行きがちだったのが、”感謝”や”理想の未来”に意識が向くから、気持ちが前向きになるね。
ひかり私は、気持ちが前向きになってきた頃に今の夫と出逢い、婚約したよ。ちなみに、出逢ってからプロポ―ズまでは３週間だよ。
妹のパンナとんとん拍子に引き寄せたんだね！
ふくろうプック皆さんの引き寄せ体験談も募集しているよ！
ひかりこのブログが少しでもお役に立てたら嬉しいです。
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