潜在意識の書き換え中に起こる好転反応は、本当にキツいよね。
そもそも好転反応ってなに?
引き寄せの過程には必ずと言っていいほど起こる、体や感情に起こる症状のことだよ。
好転反応の症状に負けないように、一緒に乗り越えていこう。
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好転反応が起こるシステム
好転反応とは、東洋医学で使われていた言葉みたい。
好転反応(こうてんはんのう)とは、治療の過程で一時的に起こる身体反応のこと。反応の程度はさまざまである。漢方薬の知識体系では瞑眩と呼ばれ、21世紀初頭の漢方薬の教科書では、予期せぬ症状の悪化が起こりその後、よく改善されていく場合の最初の悪化の過程であり、経験上3-4日以内持続し、1週間のこともあるとされる[1]。1945年から2009年の間で、日本での瞑眩についての症例報告は70症例前後あり、文献以外の院内調査でも80%の人々で2-3日で生じており、教科書を裏付けていると考察された[1]。
Wikipediaより
デトックス(毒出し)のイメージだね。
人は、これまでの習慣や考え方を急に変えようとしてもスムーズにはいきません。
自分自身を守るブレーキがかかるんだよ。
変わるって多少なりとも怖いもんね…
潜在意識を書き換えるには、何度もコツコツと自分自身(潜在意識)に言い聞かせる必要があります。
例えば、潜在意識の中にある「自分にはできない」「苦手な分野だな」というマイナス部分を、「自分はできる」「得意な分野でサクサクこなせる」というプラス感覚に書き換えていきます。
この書き換えの過程で、必ず好転反応が出てくるよ。
好転反応の症状ってどんなのがあるの?
具体的に見ていこう!
好転反応の症状
好転反応は”その人の弱い部分に出る”と言われているよ。
なるほど…まずは体に出る症状から見ていこう。
体に出る症状
私は”めまい”のパターンが多いよ。
出る症状は人によって様々だよね。
- 頭痛
- 首が固くなる
- 眠気がひどくなる
- 腰が痛くなる
- めまい
- 吐き気
- 湿疹
- 脱毛
- 声が出にくくなる
- 歯がうずいたり痛くなる
感情に出る症状
感情に出るのは厄介だよね。
そうだね。感情が不安定になること=好転反応だと気付くまでは辛かったな。
- イライラする
- 怒りっぽくなる
- 理由もなく悲しくなる
- やたらと不安になる
- 落ち込む場面が多くなる
- 面倒だなと思う場面が多くなる
- 飽きっぽくなる
- 何もかも投げ出したくなる
現状に出る症状
私はタイミングが合わずにイライラしたりすることが多かったかな。結果として良い流れがストップしちゃったり。
つらい時はクリーニングがおススメです
- 仲が良かった人との縁が切れる
- 周りから「ストップ」の声がかかる(いわゆるドリームキラー)
- 良い流れが止まる
- タイミングがずれることが増える
それは辛いね…ちなみに”ドリームキラー”はこのタイミングで必ず現れるイメージがあるよ。
ドリームキラー…変わっていこうとする自分に”やめておいた方がいいよ”と心配して言ってくる人だよね。
好転反応にはどう対応する?
好転反応の症状、どれも辛いですよね。
しかし、好転反応に負けてしまうと、また元の自分に戻ってしまいます。
それは避けたいな…ずっと引き寄せができないままだよね。
安心して!好転反応を乗り越えていく時のポイントがあるよ。
早く教えて!
好転反応の乗り越えていく時の最大のポイントは「俯瞰(ふかん)で見ること」です。
目の前(出てくる症状)のことに振り回されるのではなく「好転反応を乗り越えたら欲しい未来が現実になる!」と引き寄せの全体像で把握していくことがポイントです。
出てくる症状全てに振り回されていたら、好転反応を乗り越えるのは難しいよ。
体に出る症状への対応
私は、体に出る症状に関しては、専門家に頼っていました。
あとは、体を休めるためにひたすら寝ていました。
潜在意識の書き換えに睡眠は不可欠だよ!眠気が襲ってくるということは、潜在意識からの”寝る必要があるよ”というメッセージなんだよ。
私は眠たい時はさっさと寝てたよ。夫に出会う前の時期だと毎日9時間は寝てたよ。
感情に出る症状への対応
感情に出る症状にはどうやって対応していたの?
”好転反応だと気付くこと”で対応できたよ。
自分自身で”好転反応の症状だ!”と気付くことで「イライラする」「理由もなく悲しくなる」のマイナス感情を、客観的に見ることができます。
客観的に自分の感情を見ることで、かなりラクになったよ。
イライラの乗り越え方はコチラの記事で解説しています
現状に出る症状への対応
現状に出る症状への対応も、同じく「好転反応の症状だと気付く」ことで乗り越えていました。
親しかった人が離れていったり、人間関係の変化も”いまはこういう時期なんだ”と思っていたよ。
「良い流れが止まる」「タイミングがずれる」ことも、俯瞰で見ることで対応できます。
好転反応だと自覚しながらも、なるべくダメージが少なくなる方法を考えて行動していたよ。
焦ってジタバタしないことが大切だね。
好転反応を乗り越えた体験談
お姉ちゃんの好転反応を乗り越えた体験談とかある?
たくさんあるよ!いくつか紹介するね。
【その1】驚くほどお金が入ってきた
私は、子供のころからお金に対して良いイメージがなく「お金を稼ぐこと=悪いこと」と思い込んでいました。
いま思うと、両親の影響が大きかったかな。
しかし、ふとしたキッカケで、会員制の高級クラブでアルバイトをすることになります。
クラブのお客様にお金持ちの方が多いのはもちろん、ママ達や稼いでいるホステスさん達のお給料は凄かったです。
私が入店時に提示された日給も、お昼の仕事のお給料とは比べものにならないほどの金額でした。
入店当初は、何だか自分が悪いことをしているような気持ちだったよ。
そして、入店してからすぐに好転反応が出始めます。
この時はどんな症状が出たの?
めまいと頭痛がひどかったよ。あとは不安に思う場面が多くなったかな。
当時は「こんなに稼いでいいのかな?」「何かバチが当たるんじゃないか」など不安でいっぱいでした。
しかし、好転反応の症状で辛いながらも、必死でノルマをこなしながら出勤していました。
そして、入店してから1カ月が経つ頃には、すっかり好転反応は終わっていました。
体感的には”気付くと終わってた”という感じだったよ。
好転反応が終わると、お店からのお給料の他に、同伴賞などの賞金も頂けるようになっていました。
結果として、お金を稼ぐことに何の抵抗も無くなったよ。
一番大きな理由としては、お金持ちであるお客様の話を聞くことでした。
すごく稼いでいる人は、人間的にも魅力的だし遊び方もキレイなんだよね。
なるほど。それに加えて、一緒に働いていた先輩たちが稼いでいたのも大きかったね。
お金の潜在意識を書き換えるためには「自分より倍の収入の5人と一緒にいる」と書き換わると言われています。
稼いでいるホステスさん達の話を聞くと、倍どころではなかったよ。まるでドラマや漫画のように稼いでいるホステスさんもいたよ。
辛いことや厳しい事も多かったホステス時代でしたが「お金の潜在意識の書き換えに成功したこと」は大きかったです。
【その2】最高の夫と結婚できた
今までの好転反応の中で、夫と出会う前の好転反応が一番キツかったです。
結婚は人生をガラッと変えるもんね。
いい方向に変わる場合でも、変化が大きいと好転反応はキツくなるね。
当時は結婚相談所に登録して婚活をしていましたが、夫と出会う前はとにかく眠たかったです。
めまいも酷かったよ。”体をしっかりと休めよう”というのもあって、夜は22時頃には寝ていたよ。
寝る前には、結婚後の生活の素敵なイメージをしながら、心地良い気分で眠りについていました。
潜在意識は、眠っている間にどんどん書き換わるよ。
眠りながら成功したい人はコチラがおススメです
ちなみに、夫と出会う前の好転反応は2カ月ほど続いたよ。
旦那さんと出会ってプロポーズを受けたら、好転反応は治まったんだよね
うん。ちなみに、出会ってからプロポーズまでの期間は3週間だったよ。
早いよね…
婚活をしている方で、めまいや眠気がひどい場合は、運命の出会いがすぐ近くまで来ているかもしれません。
しっかり体を休めて、潜在意識を書き換えていこうね。
まとめ
怖がる必要は全くない
初めて好転反応が出ると、最初は怖いと思います。
頭痛やめまい、イライラや不安が出るとびっくりするよね。
しかし、怖がる必要は全くありません。
大事なポイントは「好転反応だと気付くこと」です。
気付くことで、自分を客観的に見ることができるよ。
イライラしても”これは好転反応なんだな”と思えたらラクだよね。
反応前の自分には戻らないこと
好転反応に負けてしまうと、引き寄せ前の自分にすんなりと戻ってしまいます。
引き寄せに必要なのは”自分のあり方”を変えていくことだよ。
自分のあり方を変えていく?
”自分のあり方を変える”=”潜在意識を書き換える”ことだよ。
いくら外側から引き寄せのチカラが働きかけてきたとしても、自分自身が好転反応に負けて「自分のあり方(潜在意識)」を変えていくことができないと引き寄せたように見えて何も引き寄せていません。
外側から無理にグイグイ力を押してきても、何も変わらないよね。
風のように、ふんわりとしなやかに変えていくことがポイントです
好転反応の期間は辛いですが、どんどん潜在意識の書き換えが行われているということです。
スムーズに書き換えが終わると「自分のあり方も変わる」ので、欲しい未来が手に入ります。
好転反応がしばらく続いたとしても、その先の長い人生を考えると乗り越えていけるよね。
引き寄せたい未来が手に入るまではリバウンドしないようにしよう。
辛くなったらいつでもブログに遊びに来てね。
このブログが皆さんのお役に立てたら嬉しいです。
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